برچسب ها - الگوی خواب

برچسب ها

برچسب: الگوی خواب

علائم ضعف سیستم ایمنی و احتمال ابتلا به کووید

بسیار بهتری بر بدن خواهد داشت خواب کافی خواب کافی... برای بدن معجزه می کند خواب چیزی بیش از یک... خواب در شبانه روز داشته باشند تا کل سیستم بدن... احیا شود پایبندی به روال قبل از خواب می تواند...

کد خبر: ۶۶۲۹۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۲

کودکان در چه سنی میگرن را تجربه می‌کنند؟

اضطراب افسردگی تغییر در الگوی خواب صداهای بلند و برخی... در یک زمان غیرمعمول بخوابد یا خواب آلود عمل و...

کد خبر: ۶۵۹۰۱۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۳

چرا همیشه احساس خستگی می‌کنیم؟

بیشتر بخوابید برنامه های تان را سبک کرده غذاهای سالم... خستگی مزمن و آپنه خواب اشاره کرد ادهمی با اشاره... خورد و خواب و احساسی که نسبت به خودمان داریم... عادات غذایی و الگوی خواب اختلال حافظه مشکل در تمرکز...

کد خبر: ۶۵۹۰۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۳

"چای" با بدن شما چه می‌کند؟

الگوی خواب هم اشاره کرد و افزود درصورت مصرف زیاد... هورمون خواب محسوب می شود اثر گذاشته و الگوی خواب...

کد خبر: ۶۵۷۹۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۱

خواب مناسب میانسالان و سالمندان چند ساعت است؟

مدت زمان خواب ناکافی و بیش از حد با اختلال... خبرنگاران جوان نوشت خواب نقش مهمی در فعال کردن عملکرد... سن اغلب شاهد تغییراتی در الگوی خواب خود هستیم از... جمله مشکل در به خواب رفتن و ماندن در خواب...

کد خبر: ۶۵۵۱۱۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۵

همه عواملی که باعث بی‌خوابی‌ می‌شوند

خواب ناکافی در بلندمدت غیر از خستگی مزمن همچنین با... مناسب برای اتاق خواب از مهم ترین دلایل بی خوابی... تشک نامناسب دچار بی خوابی می شوند و همچنین ۳۶... درصد دیگر به دلیل خروپف دیگران اغلب برای خوابیدن مشکل...

کد خبر: ۶۵۳۱۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۷

چه موقع داروهای‌ خواب‌آور کشنده می‌شوند؟

ایسنا مصرف قرص های خواب آور می تواند کشنده باشد... به دلیل استفاده از داروهای خواب آور موسوم به آرام... بخش- خواب آور بوده است در این مطالعه مشخص شد... افرادی که داروهای خواب آوری چون "زولپیدم" و "تمازپام" مصرف...

کد خبر: ۶۵۱۸۴۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۵

کمبود این ویتامین‌ها یکی از عامل بی‌خوابی است

خوابی نیز تاثیر داشته باشد ایسنا نوشت نوع رژیم غذایی... تاثیر دارد می تواند بر تشدید بی خوابی نیز تاثیر... خوابی شود در ادامه به نقل از نشریه آنلاین "تایمز... خواب است طبق مطالعه ای که در سال ۲۰۰۹ انجام...

کد خبر: ۶۴۱۰۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۸

"اپل" به دنبال تشخیص افسردگی با آیفون

که دستگاه های اپل جمع آوری می کنند مانند الگوی... خواب و نحوه ی تایپ می تواند به تشخیص بیماری...

کد خبر: ۶۳۳۴۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۳۱

نقش خواب در تنظیم هورمون های حیاتی بدن

در سراسر بدن آزاد می شوند خواب کافی از جنبه... نسبت به آن اطلاعات کمتری دارند تاثیر خواب بر هورمونها... و تاثیر سطح هورمونها بر خواب است به گزارش ایسنا... خواب بر بسیاری از هورمونهای بدن از جمله هورمونهای مربوط...

کد خبر: ۶۳۲۰۳۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۸

هر خانواده ایرانی نیازمند روانشناس است

بنابراین وقتی سبک زندگی افراد غلط باشد مثلاً در الگوی... خواب تغذیه تربیت فرزندان روابط زناشویی و خانوادگی و آسیب...

کد خبر: ۶۲۷۸۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۹

وزارت بهداشت: مدارس باز شود

داد نخست الگوی خواب تغییر کرده و بچه ها تا... ظهر خواب هستند اگر الگوی خواب دچار اشکال شود مسائل... و الگوی تغذیه آنها نیز دچار تغییر شده است زمانی...

کد خبر: ۶۲۷۷۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۶

روحانی: ما مشکل واکسن نداریم

همچنین در الگوی خواب و عادات غذایی دانش آموزان اختلال...

کد خبر: ۶۲۵۸۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۹

مصرف شکلات به چربی‌سوزی کمک می‌کند

زمان بیدار شدن یا شب یک ساعت قبل از خواب... میکروبیوم های روده خواب و سایر عوامل تأثیر بگذارد طبق... می دهد خوردن مقدار کمی شکلات قبل از خواب می... الگوی خواب منظم تری منجر شود ...

کد خبر: ۶۲۴۷۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۸

اگربه اندازه نخوابید،۲۲ بیماری به سراغتان می‌آید

بسیاری از بیماری ها ریشه در کم خوابی و کاهش... ساعت خواب دارند به گزارش ایلنا دل مشغولی های بیش... از حد انسان ها آن ها را دچار کم خوابی... و روانی اثرات مخربی بر سلامت افراد کم خواب یا...

کد خبر: ۶۲۲۳۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۷

یک ساعت زود از خواب بیدارشدن مفید است

که تغییر زمان خواب و فقط یک ساعت زود بیدارشدن... نشان می دهد نسخه کرونوتیپ- تمایل فرد به خوابیدن در... مدتی است می دانیم که بین زمان خواب و خلق... پزشکان بالینی می شنویم این است چقدر زود از خواب...

کد خبر: ۶۲۱۹۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۲

آن چه نباید درباره افسردگی باور کنید

کنند غذا دیگر لذتبخش نیست دردها شدیدتر شده اند الگوی... خواب تغییر یافته و مشکلات پزشکی نیز می توانند در... بسیار بهتر کند انواع مختلف روان درمانی با شناسایی الگوی... منفی می شوند خواب و اشتها بهبود می یابد و...

کد خبر: ۶۰۱۶۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۸

مشکلات خواب نوزاد می تواند نشانه بیماری اوتیسم باشد

مطالعه جدید نشان می دهد نوزادانی که دارای خواب مختل... مهر مشکلات خواب نوزاد در سال اول تولد ممکن است... با احتمال تجربه اختلال خواب مواجه بودند کیت مک دافی... دارد و تغییر در اندازه هیپوکامپ با بدخوابی در بزرگسال...

کد خبر: ۵۸۴۵۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۵

گیاه‌خواران بخوانند؛ تاثیر غذا بر خواب

بر خواب شبانه تاثیر چشمگیر دارد محققان اظهار داشتند غذایی... که افراد در طول روز مصرف می کنند بر الگوی... خواب شبانه آنان تاثیر می گذارد و به همین دلیل... لازم است برای برخورداری از خواب بهتر در انتخاب نوع...

کد خبر: ۵۷۲۵۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۷

همه ضربه‌های مغزی به مرگ منجر می‌شوند؟

قراری و تحریک پذیری تغییر در الگوی خواب سردرد و...

کد خبر: ۵۶۳۰۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۲